martes, 30 de septiembre de 2014

Camino del Norte II, Castro Urdiales - Gijón, 2014



Junio 2014 (he tardado un poco esperando fotos prometidas).
Otro año más a las espaldas (lo digo por la mochila). Hemos recorrido 273’5 kms en 12 días, a una media de 22’8 kms por día. Fuimos desde Castro Urdiales (Cantabria) a Gijón (Asturias).
Este tramo del Camino se destaca por la cantidad de asfalto y por unos desniveles más suaves que el año pasado (salvo en la última etapa algo durilla).
Los paisajes siguen siendo de película por sus acantilados, playas, ganado y prados verdes. Hay que destacar el Puente Caballo (un arco de roca caliza sobre el mar) y los Bufones de Arenillas aunque a nuestro paso no bufaban, solo rugían (cuando hay mala mar sale agua despedida hacia arriba entre las rocas).
Destacar también los albergues de Liendo (Julia), Güemes (padre Ernesto), Sta. Cruz de Bezana (Nieves) y Ribadesella (por sus vistas sobre el mar). Como hotel (a falta de albergue), destacar el Carlos I de Villaviciosa por ser un palacete.
Hemos ido bastante entrenados y como los desniveles no han sido elevados (salvo en última etapa), hemos tenido un Camino bastante agradable, aunque la mochila sigue siendo nuestro hándicap. Yo llevaba problemillas con la rodilla derecha, pero me dejaba marchar, pero lo peor han sido las cuatro ampollas en los dedos que me han salido y eso que llevaba las zapatillas viejas por miedo a cambiar.
Como etapa corta, de 16 kms y como larga de 32 kms. Nos alojamos en: Castro Urdiales, Hazas Liendo, Noja, Güemes, Santa Cruz de Bezana, Santillana de Mar, Comillas, Colombres, Llanes, Ribadesella, La Isla, Villaviciosa y Gijón.
El tiempo nos acompañó y solo llovió un día. Como parte negativa, el exceso de calor, algo anormal en la zona.
En cuanto a lo personal, coincidimos con Vicente de Madrid en Bilbao donde comimos y después cada uno siguió su camino. A Rocío, Ángeles y Eva (las tres peregrinas vascas “del norte”) que acabamos juntos en Gijón. A Julia de Castelldefels que hicimos alguna etapa juntos. A Carlos el de Castellón e inglés a la vez, “el máquina”, por las kilometradas suyas. A Cesar (con problemas de salud) y Antonio de Cerdanyola, que nos vimos cada uno haciendo su Camino, ellos en bicicleta de montaña desde Irún hasta Santiago y coincidimos en Ribadesella.
El viaje de ida lo hicimos en tren hasta Bilbao y desde allí un autobús hasta Castro Urdiales. La vuelta en tren desde Gijón a Barcelona.
Ya llevamos 2.575 kms de Caminos diferentes de Santiago a una media de 215 kms por año, en 12 años que lo hacemos.
Si no pasa nada, seguiremos el año que viene.

lunes, 29 de septiembre de 2014

7 Gorgs de Campdevanol




El otro día conocí una ruta que parece ser es muy popular en Catalunya y yo sin enterarme.
Cogimos el coche en Cerdanyola y fuimos a buscar la autopista B-30 o AP-7 y nos dirigimos hasta Mollet, donde nos salimos para coger la Autovía de La Garriga o N-152 o C-17 hasta Ripoll. Desde allí seguimos recto por la N-260 hasta Campdevanol. Al llegar al centro de la población sale una carretera a la izquierda, la GI-401, dirección a Gombrén. Atravesamos la pequeña población y atravesamos un paso a nivel con barrera.
A partir de aquí se nos presentan varias alternativas de aparcamiento. El punto donde arranca el sendero está a unos 3 kms.
La primera, aparcar en un polígono industrial en construcción a 2’5 kms (sep 2014) o mal aparcado por la carretera, esto conlleva una multa segura de la guardia urbana de unos 40€.
La segunda, aparcar en el aparcamiento del área de recreo Font de Querol, 10€ con foro limitado.
La tercera, seguir unos 500 mts después del camping y aparcar en un lugar privado de una granja donde te obligan a comprar productos lácteos suyos (desconozco la cantidad).
Para estas tres opciones el recorrido a andar es de unos 9 kms.
Pero para mí la mejor opción es una vez pasado el paso a nivel, a la derecha sale una vía de servicio donde se puede aparcar. Tanto a la entrada como a la salida de la vía de servicio, cruzando la carretera, hay un camino que baja hasta el río Merdás. A partir de aquí sale un sendero a la derecha llamado Camino Real que va todo el rato junto al río, primero por su derecha y luego al llegar al área de Font de Querol pasamos a la izquierda. Seguimos junto al camping y cuando se acaba este, al poco sale un camino señalizado hacia la izquierda llamado Torrent de la Cabana o 7 Gorgs.
A partir de aquí empezamos la ascensión totalmente señalizada tanto con rótulos como con marcas amarillas. Por este torrente iremos viendo 7 saltos de agua y nos podemos bañar si tenemos espíritu aventurero y en invierno podemos ver el salto de agua congelada.
Al llegar al Gorg del Colomer, que es el último, tenemos dos opciones, volver por el mismo sitio o cruzar por unas piedras el agua y seguir por otro camino señalizado que va a parar al área recreativa Font Querol.
No hay problema de perdida ya que hay cantidad (hasta demasiada) de gente con niños, con perros, en grupo, en solitario, comiendo en la hierba, jugando, etc.
Este recorrido es de unos 14 kms y tardamos unas 5 horas, con bocadillo y fotos incluido.
Hay que ir a verla.

jueves, 2 de enero de 2014

Deportes 2013



Mi vida no la concebiría sin deporte. El deporte para mí es algo que me engancha  a la vida, yo necesito moverme, necesito actividad física y sobre todo al aire libre a pesar de las inclemencias meteorológicas. Tengo varios frentes abiertos y me faltan horas para seguirlos todos, como a mí me gustaría. Otra cosa es la condición física, que no es destacable pero sí constante y se empieza a ver algo mermada por la edad (que no perdona). El nombre del equipo que formo parte ya lo dice todo, Xino-Xano (poco a poco).
Bueno, paso a describir un poco los frentes en los que me muevo.
Baile: seguimos igual que siempre, dos días de clase y las salidas esporádicas de fin de semana.
Andar: este año en el Camino, cruzamos el País Vasco, empezamos en Irún (Guipúzcoa), atravesamos Vizcaya y acabamos en Castro Urdiales de Cantabria (algo durillo este Camino). Unos 200 kms, más todos los días de entrenamiento.
Bicicleta: 1500 kms es la distancia que he recorrido en los siete meses que dura mi temporada (que hago coincidir con los cambios de hora, de marzo a octubre), en 92 horas.
Este año además de salir en bici, la he utilizado como medio para ir a buscar cachés.
Como traca final de temporada hice dos recorridos que tenía en mente:
- El primero fue hacer y grabar el GR-173 Vallès Natural de 72 kms, en 6 horas para colgarlo en Wikiloc
- Y el segundo, fue un recorrido que se me atravesó de joven y me quería quitar esa espinita. Salí de Cerdanyola y seguí por Sant Cugat, Rubí, Gavà, Begues, Avinyo, Ordal y Cerdanyola, total 110 kms por carretera, en 6 horas 45’.
Correr: 1013 kms, en 100 horas 14 minutos. De carreras sólo he hecho 7, siendo la más larga de 12’7 kms. Este año he incorporado el GPS a los entrenos, lo que me da más autonomía a la hora de hacer un recorrido. El lado negativo del GPS es que yo tenía unas rutas marcadas y medidas, pero parece ser que no eran correctas y salgo perdiendo por que realmente voy más lento (aunque el cacharrito no mide perfecto, hay veces que se le va la olla).
Cachés: la búsqueda de ellos me ha llevado su tiempo, tanto andando como en bicicleta. Ya llevo 100.

Este año ha sido el año que más horas he estado haciendo deporte, casi 193 horas a una media de 3horas 43 minutos por semana.

El 2014 me lo voy a tomar un poco más tranquilo ya que tengo que hacer algunos trabajos pendientes.
Aunque no tengo ninguna meta a la expectativa, sí que intento marcarme algunos objetivos para tener un poco de aliciente y de motivación, para controlarme física y psíquicamente.