jueves, 15 de noviembre de 2012

Una vuelta por Montserrat y Sant Jeroni



El pasado 12 de noviembre era fiesta local en Cerdanyola y para hacer algo, decidimos salir a andar. ¿Dónde podemos ir? Pues… ¡vamos a Montserrat!
Ni cortos ni perezosos nos cogemos el coche y nos vamos al aparcamiento del teleférico o aéreo que sube a Montserrat (140 mts sobre el mar). Pero para hacerlo un poco más atractivo, decidimos subir andando hasta el Monasterio.
Para ello salimos de nuevo a la carretera y volviendo hacia Monistrol, llegamos a la Colonia Gomis (unos 250 mts) y desde allí empieza el calvario de subida.
Se empieza por un terreno bastante empinado y poco “urbanizado” por en medio del monte con matorrales y llevando como acompañantes perpetuos hasta el monasterio, dos tuberías de agua potable. Al cabo de una hora llegamos a una pista ancha de tierra que viene de Monistrol y nos lleva a la Estación elevadora de agua (425 mts). Desde este punto, empieza la zona “urbanizada” o sea, las empinadas escaleras, algunas con barandilla y todo. Este tramo llega hasta el camino de la Santa Cova, donde ya se convierte en todo un lujo de pista cementada hasta el Monasterio, pero siempre de subida.
Otra hora hemos necesitado para llegar a la zona de ocio de Montserrat (720 mts), en total ya llevábamos dos horas. Según los indicadores lo teníamos que haber hecho en 1hora 20’ ¿…? (o no somos muy buenos o ellos…. unos máquinas!!!).  Me imagino este tramo como final de las clásicas caminatas a Montserrat desde diferentes puntos de Barcelona y debe dar un “gustito” y si encima llueve o está mojado o con mucha humedad, puede llegar a causar serios problemas.
Nos buscamos un banco entre sol y sombra y nos comemos nuestros bocatas. Después nos tomamos un cafetito en el self service (2’60€).
Como somos un poco masoquistas y nos va la marcha, continuamos nuestra marcha hacia lo más alto del macizo de Montserrat y ese punto es Sant Jeroni. Para seguir, salimos rectos hacia la Plaza Abad Oliva que es la que hay una fuente con varios caños, una escultura del Abad un poco rara y unas escaleras. Pues por esas escaleras empieza la ascensión que se llama “Escalas dels Pobres” o de los “800 escalones”. ¿Por qué será?
El indicador desde este punto hasta la cima, marca 1h 45’.Se empieza con las escaleras que van tomando altura sobre la Abadia. Se pasa una zona estrecha entre rocas y con escaleras, llamada “Paso francés”. Poco después se pasa junto a la “Panxa del Bisbe” (barriga del obispo) que es una formación rocosa con esa forma. Más tarde se pasa por la Aguja llamada Cavall Bernat, donde los alpinistas disfrutan con sus escaladas y en seguida, se da paso a un sendero bastante llevadero entre vegetación, muy bonito y ya con pocas escaleras, pero siempre ascendiendo. Al pasar por esta zona, vimos dos ciervos a lo lejos.
Al final de ese sendero llegamos a la ermita de Sant Jeroni (1149 mts). Ya estamos llegando al final y aquí el camino empieza a empinarse y con escaleras.
Al cabo de dos horas después del cafetito, llegamos a Sant Jeroni (1237 mts), total hemos necesitado 4 horas para subir desde el aparcamiento hasta la cima. Hace un día soleado y con buena visión. Desde aquí se ve el Tibidabo, las cimas nevadas del Pirineo y dicen que hasta las Baleares. La cima consta de una plazoleta vallada y una Rosa de los Vientos en forma de mesa en el centro. Tras las fotos de rigor, emprendemos la vuelta, las tardes de otoño son cortas y hay que apresurarse.
La vuelta la hacemos en principio por el mismo sitio, pero al poco de pasar la ermita de Sant Jeroni, seguimos de frente donde antes nos hemos incorporado al camino. Seguimos por otro sendero bastante bonito y en ligero descenso. Pasamos por el “Pla dels Ocells”, “Pla de les Tarantulas” (972 mts) que es donde llega el Funicular de Sant Joan y a partir de este punto empieza una bajada vertiginosa con pista de cemento hasta el Monasterio, pasando por la ermita de San Miquel y después la Cruz de Sant Miquel.
Una hora y media para bajar desde la cima al monasterio. A este circuito que hemos realizado se le llama Camino Circular de Sant Jeroni, porque subes por un sitio y bajas por otro. La vuelta por esta otra zona es un poco más larga.
Sin parar, iniciamos la última parte de nuestro recorrido que éste sí que es por el mismo camino que hemos subido. Si malas eran las escaleras y el camino en subida, ahora en bajada y con las piernas tocadas, puede ser hasta peligrosillo. Otra hora y media en hacer el último tramo.
Al cabo de 7 horas 30’, volvemos al coche, casi de noche.
Hemos tardado 4 horas en subir, 3 horas en bajar y con un desnivel de 1100mts, mañana las piernas ya veremos como están y además dentro de un rato tenemos clase de baile, hoy toca cha cha cha.


viernes, 12 de octubre de 2012

A La Mola por Coll D'Estenalles


La primera entrada que hice en mi blog, allá por abril del 2010, fue la subida a La Mola desde el pueblo de Matadepera y por el Camí dels Monjos.
Hoy vuelvo hacer otra entrada y es la subida a la Mola, pero desde el Coll d’Estenalles, que ya hice referencia en la anterior entrada.
Sale desde la carretera de Terrassa a Mura, BV-1221, km 14'8, justo un poco antes del Coll d'Estenalles y en el que hay un centro de interpretación y parquin para vehículos. Todo esto pertenece al Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i l’Obac
El camino empieza justo al lado del centro de interpretación, con una pronunciada subida asfaltada y que al pillarte en frío se te indigesta un poco. Empezamos a 873 mts sobre el nivel del mar, tenemos por delante unos 6 kms para llegar al monasterio. Éste se encuentra 1107 mts de altitud. El tiempo aproximado es de 1 hora 40 minutos.
Este recorrido se hace a través de una orografía en ascensión con alguna bajada, por en medio de vegetación con zonas de piedra, caminos bien acondicionados y bien señalizados.
Unos paisajes destacados por la profundidad de los valles de alrededor, formaciones rocosas curiosas y diferentes elementos de la montaña como cuevas, fuentes, etc.
Es un recorrido muy concurrido por todo tipo de visitantes paseando, andando corriendo, y todo tipo de edades, pues aunque es subida, con un poco de motivación todo se logra. Las bicicletas lo tienen un poco mal por aquí, debido al tipo de terreno en algunas zonas, la estrechez del camino en algunos puntos y el volumen de  gente sobre todo en festivos.
Esta vez fuimos con nuestro amigo Alberto que hacía mucho tiempo que lo teníamos pendiente y nunca encontrábamos el momento. Nos quedó pendiente subir al Montcau (1057mts), explorar la cueva Simanya (que sólo vimos la entrada por falta de linternas) y ver la fuente del Loro. Todo esto está al comienzo de la excursión.

Aquí pongo algunas fotos. No hay fotos de zonas alejadas porque el día no acompañaba.

martes, 26 de junio de 2012

Camino Sanabrés II, 2012


Volvemos de nuevo al Camino. Este año empezamos acompañados por nuestro hijo Carlos, que quiere probar la experiencia. Haremos juntos desde Ourense hasta Santiago de Compostela.
Salimos el domingo 20 de mayo del 2012 por la noche, ya que Carlos trabaja sábados tarde y domingos mañana. Viajamos toda la noche en tren desde Barcelona a Ourense. Nada más llegar, buscamos el centro de la ciudad y empezamos el Camino.
Galicia tiene una geografía muy accidentada lo que se traduce en etapas bastante rompepiernas. Aunque este año íbamos con una buena preparación física, los quilos de la mochila pasan factura.
Las etapas no han sido excesivamente largas, salvo la penúltima de 27’5 kms por querer ir a un albergue y no quedarnos 5 kms antes en un hostal, pero valió la pena.
El tiempo fue bueno, algunas nubes, algunas gotas sueltas sin importancia y algo de niebla, sobre todo el último día para llegar a Santiago.
Paramos en San Cristovo de Cea (albergue), Castro Dozón (albergue), Silleda (habitación), Outeiro (albergue), Santiago (hostal).
Oficialmente andamos 113’7 kms a una media de 22’7 kms. Ya llevamos 2055 kms de Camino de Santiago.
Después de tantos kilómetros en el Camino, es la segunda vez que llegamos a Santiago y la segunda Compostela que tenemos. Subimos a saludar al “Santi” en la catedral.
A partir de este momento, Carlos regresó a casa para trabajar al día siguiente y con un buen sabor de boca de sus vivencias en el Camino, tanto es así que posiblemente vuelva en septiembre con Esther.
Nosotros seguimos para hacer el Camino de Fisterre y Muxia, pero después de hacer dos etapas más, a Manoli le dio lumbago y se acabó el Camino en ese momento. Estuvimos dos días en Cee en un hostal esperando su recuperación y cuando fue posible nos volvimos a casa en avión. Realmente andamos 167 kms. La última etapa fue de casi 33kms y casi toda la mañana lloviendo, con un golpe que se dio en la cabeza con una rama al pasar una pasarela de madera y resbalarse a continuación con desequilibrio de la mochila estando a punto de caerse por el barro.
A nivel humano conocimos a Manolo de Córdoba (que empezó en Córdoba), al señor Paco de Olesa, a un grupo de cordobeses que iban unos a caballo y otros de intendencia, y a la familia Pascual encabezada por Vicente, su hijo Raúl y un poco menos a su hija y sus dos cuñadas que relevaron a Raúl en Santiago. Como mención especial nuestro agradecimiento a Paco (los Pacos somos así, jijijiji) el dueño del bar As Pias de Olveiroa que nos ayudó en el momento que Manoli se quedó clavada.
Este contratiempo me ha dejado un poco desconcertado, no sé si se podía haber evitado o son circunstancias de la vida. Ya hablaremos del año que viene.
Hay que decir que a los 13 días Manoli ya estaba bailando, no al cien por cien, pero casi. Después de todas las terapias habidas y por haber.
He puesto algunas fotos más del Camino después de Santiago, para ver un poco el final del desenlace de este año. Cuando acabemos el trozo que falta ya pondré el resto de fotos.

sábado, 9 de junio de 2012

Excursión Cerdanyola - Tibidabo (Barcelona)

Otra de las excursiones que hacemos previas al Camino y como test, es la subida y bajada del Tibidabo (Barcelona). Salimos del centro de Cerdanyola a 80 mts de altura y nos dirigimos hacia Canaletas, nos adentramos en el Parque de Collserola (por la caseta de información), pasamos por el acueducto, por Can Canaletas, por Can Codina, por Can Catá, por Can Llosas, hasta llegar al asfalto y casi sin pisarlo, giramos a la derecha entrando en el Camí dels 21 Xipresos, seguimos subiendo hasta Can Ferrer, al final divisamos Barcelona y el mar (km 7). Una vez arriba, volvemos a girar a la derecha por el camino y llegamos al mítico “matamachos” (subida brutal como su nombre indica) que ahora han hecho una pista paralela mucho más suave que te conduce hasta la cima del “Forat del Vent” (cambio de rasante entre el Vallès y el Barcelonès). Seguimos paralelos al mar por el “Passeig de les Aigües” todo recto y llegando a la zona de Vista Rica con su fuente, a 360 mts de altura. A partir de este punto, salvo unos 100 mts, el resto se hace por la carretera de la Arrebassada y enseguida por el desvío hacia el Tibidabo (km 15) a 562 mts de altura. Una vez en el Tibidabo nos comemos el bocata de rigor en las escaleras del Templo y damos un pequeño paseo por la zona. Según el tiempo nos tomamos un café o un helado. La vuelta para hacerla más amena cambiamos el recorrido. Volvemos por la carretera de llegada hasta el desvío de la carretera de la Arrebasada, pero en vez de tirar hacia Barcelona, lo hacemos hacia Sant Cugat, o sea a la izquierda. Aproximadamente al cabo de un kilómetro por la carretera nos encontramos un desvío a la derecha que indica Sant Medir, lo cogemos y bajamos en picado por una pista asfaltada hasta la ermita. A partir de este punto seguimos recto en dirección Can Borrell, que una vez pasado el restaurante, cogemos el camino hacia la derecha, dirección carretera de Horta. Al salir a la carretera la cruzamos de frente por un sendero hasta dar con otro camino, donde giramos hacia la izquierda y bajamos hasta el merendero de Can Coll (km 26) a 150 mts de altura. De aquí sale un camino perpendicular a la carretera que nos llevará al camino donde iniciamos esta excursión de Cerdanyola a Can Catá. Al llegar al cruce cogeremos a la izquierda (km 28’5). Este camino nos lleva directamente a Cerdanyola. Éste será nuestro final. Esta excursión es de unos 31 kms, unas 6 o 6h 30’ y el total puede suponer unas 8 horas. Pongo también algunas fotos de mi archivo porque el día que hice la excursión, hizo algo de mal tiempo repercutiendo en las fotos de profundidad por las nubes bajas. Para ver las fotos: https://picasaweb.google.com/116433042173684107400/CerdanyolaTibidaboBCN#5752007798055545186

sábado, 12 de mayo de 2012

Camí de Sant Jaume - I

Aprovechando que teníamos que entrenar para el Camino de este año, decidimos hacer el Camí de Sant Jaume desde el puerto de Barcelona hasta el Monasterio de Montserrat, por etapas y lo mejor de todo, ¡SIN mochila! Como Carlos quiere venir este año con nosotros al Camino, lo realizamos con él. El primer tramo, el de cruzar Barcelona, no estaba señalizado, fue sacado de internet. El resto del recorrido sí que está señalizado hasta Montserrat, ya que casi coincide con el GR 6. La primera etapa, se trataba de cruzar todo Barcelona desde el puerto hasta el Parque del Laberinto de Horta. A grandes rasgos el Camino discurrió por: Las Ramblas, calle Fernando, plaza Sant Jaume (Generalitat), Catedral, avenida Puerta del Ángel, plaza Catalunya, Paseo de Gracia, avenida Diagonal, Vía Augusta, calle Príncipe de Asturias, plaza Lesseps, avenida Vallcarca, calle Mare de Déu del Coll, calle Dante Alighieri, avenida Estatut de Catalunya y Ronda de d’Alt. No sé la distancia del recorrido, pero por el tiempo (2 horas), creo que serían unos 8’5 kms. El recorrido todo de subida, fue un poco estresante ya que las grandes ciudades son agobios totales sobre todo hasta la avenida Diagonal. En esta etapa nos acompañó Vidal. A la ida fuimos en coche hasta el punto de llegada y desde allí cogimos el Metro hasta el Puerto. La segunda etapa fuimos con transporte público y nos acompañó Esther. Se trataba de cruzar toda la Sierra/Parque de Collserola (pulmón de Barcelona) desde Barcelona hasta el Monasterio de Sant Cugat. La salida era junto al Laberinto de Horta y el Velódromo. Empezábamos con fuerte subida durante unos 2 ó 3 kms y luego el resto más o menos de bajada. Pasamos cerca Sant Medir, junto a Can Borrell y al emblemático Pí d’en Xandri. Todo el recorrido fue por una espesa vegetación. Al final llegamos a Sant Cugat. Como el recorrido fue de 10 kms, decidimos volver a casa andando por lo que el total del día fue de 15 kms. En la tercera etapa, teníamos que ir desde Sant Cugat a Les Fonts de Terrassa. Fuimos en coche hasta Sant Cugat, también nos acompañó Esther. Salimos desde el Monasterio y por las calles peatonales en dirección norte por la carretera de Rubí. Después nos desviamos hacia el Centro de Alto Rendimiento y TVE. A partir de ese momento dejamos el asfalto y entramos en pistas de tierra. Pasamos por la urbanización Can Barata. Todo un recorrido con subidas y bajadas por en medio de la montaña, viendo a lo lejos tanto La Mola como Montserrat. Tras una larga bajada llegamos a Les Fonts de Terrassa. Antes de llegar al tren para volver, vemos El Castell, un edificio construido por un particular con forma de castillo. Ahora sí que tenemos Montserrat cerca. Para la vuelta cogimos el tren hasta Sant Cugat y allí el coche. La etapa fue de 11’5 kms. Hasta ahora las etapas las hicimos por la tarde, pero esta cuarta etapa debido a su distancia, la hicimos por la mañana, con todo el día por delante. Cogimos el autobús hasta Sant Cugat, allí el tren hasta Les Fonts. Empezamos a andar a las 10’30 horas y en subida. La etapa es durilla debido a las constantes subidas y bajadas para salvar la orografía del terreno con alguna pendiente peligrosa sobre todo la que cruza la riera de Gaià. Sobre las 14 horas nos paramos a comer en una fuente nuestros bocadillos, junto a una obra de canalización. En este recorrido había tanto pistas, asfalto, carretera y senderos. Al final de una larga bajada llegamos a Olesa de Montserrat, sobre las 16’30 horas. Necesitamos unas 6 horas en hacer el recorrido por las paradas, comer, buscar espárragos, etc. La distancia como siempre hay varias versiones, pero creo que rondaría los 18’5 kms. Volvimos en tren hasta Martorell, allí cogimos otro tren hasta UAB de Bellaterra y otro más hasta Cerdanyola. Un día completito. La quinta y última etapa, la empezamos en coche hasta Olesa de Montserrat y también con todo el día por delante por lo que pudiera pasar. Salimos de Olesa cruzamos el río Llobregat y por una fuerte subidas llegamos a Esparraguera, cruzándola hasta salir a un camino paralelo a la A2, que nos llevó hasta Collbató. Nuestra sorpresa iba siendo que en Olesa teníamos el Monasterio de Montserrat de frente y según avanzábamos la etapa, se iba escondiendo hasta llegar casi al otro lado de la montaña en Collbató. A la salida de Collbató, vimos lo que nos esperaba con una preciosa estampa de montaña y de desniveles. Allí empezó lo duro, según algunos planos nos quedaban casi 7 kms, dos horas según los carteles, con unas vistas preciosas empezamos a subir. A las 15 horas, llegamos a la ermita de Sant Miguel a un nivel más alto que el Monasterio y a 20 minutos de él, allí decidimos comernos el bocata. Enseguida bajamos al Monasterio, visitando la Basílica y los alrededores. Nos comimos una coca de frutas, dos cafés y arreando para abajo. La bajada tampoco tenía desperdicio, con un primer tercio de escaleras que daba respeto su inclinación, después una pista ancha y de suave bajada, acabando con un senderillo para entrar en el pueblo de Monistrol, donde lo cruzamos todo para ir a la estación a esperar el tren para que nos llevara a Olesa a por el coche y para casa, que ya era hora después de 5 horas de subida y de 1’5 de bajada. Dejamos el coche a las 10’30 y lo volvimos a recoger sobre las 20 horas, otro día completito. En total han sido unos 63’5 kms. Con esto acaba nuestro entreno y de paso nuestro inicio en el Camino de Sant Jaume hacia el Apóstol. Para ver fotos:https://picasaweb.google.com/116433042173684107400/CamiDeSantJaumeI

martes, 1 de mayo de 2012

Un paseo por el Maresme y el Barcelonés

Para prepararnos para el Camino de este año, decidimos hacer algunas rutas. La primera que hemos acabado, es recorrer toda la costa: desde Mataró hasta el hotel Vela de la Barceloneta (Barcelona). Son aproximadamente unos 30 kms y como lo hicimos de ida y de vuelta, da un total de unos 60 kms. Este recorrido no lo hicimos de un tirón, si no que lo hicimos por etapas, es decir dejábamos el coche en un punto y luego volvíamos hacia el coche. Más o menos eran recorridos de una hora y otra para volver. De Mataró hasta Badalona podíamos volver en tren, ya que pasa justo al lado del mar, pero de lo que se trataba era de andar. Lo hicimos en 6 etapas: Mataró, estación de renfe de Cabrera-Vilassar de Mar, Premià de Mar, Badalona, aparcamiento Forum y hotel Vela. No fueron en ese orden, pero era lo de menos. Nuestra intención y creencia, era ir todo el rato al lado del mar por la llanura del terreno y por la mejor temperatura de la costa. Mataró tiene un buen paseo marítimo con carril bici y puerto. Pero al finalizar el paseo y el parque, hay dos alternativas, una es ir junto a la vía por dentro de las vallas en plan medio delincuente y jugándote un poco la vida, sobre todo al pasar por el puente de la riera de Argentona por su estrechez, y otro es salir hacia la carretera hasta pasar precisamente la riera antes citada y volver a la costa una vez metido en el polígono industrial que hay después. A partir de este punto, el paseo discurre sin alteración ninguna por Cabrera y Vilassar de Mar junto a edificios típicos de la costa y sus pequeños puertos. Al acabar el paseo de Vilassar encontramos otro pequeño incidente por no haber paseo definido y tener que andar un pequeño trozo por en medio de la arena de la playa (a veces compactada y a veces no) y por matorrales. Una vez entrado en Premià el camino se hace agradable por paseos y caminos. Por Masnou ocurre lo mismo y acaba en su puerto nada despreciable. En algunas de estas zonas, la playa ha desaparecido y el camino se aguanta por las defensas de piedras colocadas recientemente. A la salida hacia Montgat se va por una acera de unos 3 mts de ancha, elevada sobre el nivel de la arena y con pequeños puentes sobre los pasos subterráneos y las salidas de las acequias. Por cierto, que en un punto casi al final de este tramo de Montgat, encontramos una subasta de pescado al modelo tradicional, con sus paneras, su pescado y su cante de precios. Al acabar este trozo, junto al túnel ferroviario de Montgat (primer túnel de la península), entramos en una zona de gran amplitud, entramos en Badalona. Desde la salida de Mataró hasta este punto, el denominador común del recorrido ha sido: mar, playa, paseo o camino, vía del tren, carretera y edificios. En Badalona se cambia la carretera por otro paseo. Esta primera zona está un poco destartalada por ser la ubicación de antiguas fábricas arrasadas de la zona. Después ya esta urbanizado hasta el puerto. Justo antes podemos visitar la pasarela que se adentra unos 200 mts en el mar. Una vez pasado el puerto hay una zona de viviendas nuevas y después, al estar la Central Térmica de Sant Adrià con sus tubos de refrigeración en el mar, se convierte en un trozo nada agradable de pasar (se puede pasar por la calle junto a la vía). A continuación llegamos al rio Besós y hay que separase del mar para cruzar por el puente. A partir de este punto entramos en la zona Fórum con sus parques, paseos y su puerto. Pasamos también por un gran aparcamiento de tierra. A partir de aquí, ya empiezan las playas de Barcelona con dos niveles de paseo casi hasta el final. Más o menos por el centro, pasamos el Puerto Olímpico con toda su zona de ocio. Al final llegamos a la zona de la Barceloneta con sus viviendas típicas y su famoso club de natación. Y como broche final llegamos al majestuoso y nuevo Hotel W Barcelona o Hotel Vela como se le conoce popularmente por su forma de vela de barco. Este hotel fue inaugurado en el 2009, tiene 99 mts de alto y parece ser que está denunciado por la famosa ley de costas. Aquí termina el paseo por la costa ya que empieza el gran puerto de Barcelona y con esto acaba nuestra andadura bonita y agradable (sobre todo fuera de temporada) por estos lugares. Para ver las fotos: https://picasaweb.google.com/116433042173684107400/UnPaseoPorElMaresmeYElBarcelones

jueves, 12 de enero de 2012

Deportes en 2011

Otro año que pasa y que dejamos atrás. El año, los doce meses, las 52 semanas, los 365 días, las 8760 horas, los 525.600 minutos y los 31.536.000 segundos, se han pasado en un momento… en un abrir y cerrar de ojos.

Bueno, entrando en el tema que nos ocupa, podemos decir que ha sido un año deportivamente hablando, movidito. Como en la liga de Championchip (de carreras populares) en la que estoy apuntado, como he cambiado de categoría y ahora entraba en el grupo M55, de 55 a 64 años y era el más joven, pues he aprovechado para hacer más competiciones.

Pasemos a desglosar por partes mis aficiones.

Seguimos haciendo baile de salón dos horas (una de salsa y otra de baile de salón) por semana, más las salidas a salones de baile los fines de semana.

El Camino de Santiago lo seguimos, pero este año hemos empezado uno nuevo. Este Camino se llama Sanabrés, que va desde Granja de Moreruela (Zamora) hasta Santiago. Este año hemos hecho el trozo de Granja a Ourense, 261 kms en 11 días a una media de 23’7 kms diarios (más los de entrenamiento). Ya llevamos casi 1900 kms andados por España.

La natación sigue siendo mi asignatura pendiente, nada de nada.

La bicicleta ha estado un poco en plan secundario por dos razones. La primera y más importante, ha sido por el mal estado de la máquina y sobre todo por su dirección. La segunda razón, ha sido por la dedicación hacia las carreras por lo antes mencionado. He corrido 570 kms en 32 horas. El año que viene veré lo que hago con la bici, o la arreglo seriamente o la cambio por otra nueva

Correr ha sido en lo que me volcado más, como ya he dicho antes. He corrido 1191 kms en 111h 50’ a una media de 5’38”/ km. He hecho 23 carreras (más que ningún año) siendo una de ellas una Media (21 kms) en Mataró. Como broche final hice dos San Silvestres una en Masnou y otra en Sant Cugat por debajo de 5’/km (súper contento). En el Championchip he quedado el 408 de 4156 y en mi categoría el 24 de 260. En cuanto nuestro equipo, Xino-Xano, hemos quedado los 19 de 107 en una clasificación y los 18 de 190 en otra. No está nada mal para ser un grupo de amigos de 11 corredores, más otras dos chicas que sólo entran en una clasificación.

Hasta aquí mi “vida laboral” deportiva en el 2011. Este año me lo tomaré con más tranquilidad en competiciones, pero no en deporte porque es lo que me gusta y necesito.